Thấu kính mỏng nhất và nhẹ nhất 1.74 Thấu kính giảm ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh có bước sóng và năng lượng từ 380 nm (năng lượng cao nhất đến 500 nm (năng lượng thấp nhất).
Vì vậy, khoảng một phần ba tổng số ánh sáng nhìn thấy được là ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh được phân loại thành các nhóm nhỏ (năng lượng cao đến năng lượng thấp):
·Ánh sáng tím (khoảng 380-410 nm)
·Ánh sáng xanh tím (khoảng 410-455 nm)
·Ánh sáng xanh ngọc lam (khoảng 455-500 nm)

Do có năng lượng cao hơn nên tia tím và tia xanh tím có nhiều khả năng gây hại cho mắt hơn. Vì lý do này, những tia này (380-455 nm) còn được gọi là “ánh sáng xanh có hại”.

Mặt khác, các tia sáng màu xanh ngọc lam có ít năng lượng hơn và dường như giúp duy trì chu kỳ giấc ngủ lành mạnh. Vì lý do này, những tia này (455-500 nm) đôi khi được gọi là “ánh sáng xanh có lợi”.

Tia cực tím vô hình (UV) nằm ngay bên ngoài đầu năng lượng cao nhất (tím) của quang phổ ánh sáng xanh. Tia UV có bước sóng ngắn hơn và nhiều năng lượng hơn ánh sáng xanh nhìn thấy năng lượng cao. Bức xạ tia cực tím đã được chứng minh là có hại cho mắt và da.